Киноа микс - смесь киноа белой, красной, черной 200г Polezzno

        Теперь все разнообразие киноа под маркой POLEZZNO! Белая, красная, черная и микс

    трех видов киноа для полноты кулинарных экспериментов!  Микс из киноа, пожалуй, самый

    нарядный вариант этой крупы. Пусть вас не пугает немного разное время ее приготовления:

    белая и красная киноа отлично держат форму при варке, поэтому варить микс из киноа

    нужно около 25 минут, ориентируясь на время приготовления черной ее разновидности.

        Чем polezzno:

        *Ценный источник растительного белка, киноа содержит его больше, чем многие виды мяса.

    При этом, белок киноа обладает сбалансированным составом аминокислот, похожим на состав

    белка молочных продуктов. 

        *Не содержит глютен, обладает низким гликемическим индексом. Это позволяет использовать

    киноа в диетическом питании.

        *Содержит фосфор, цинк и кальций для здоровья костей, зубов и кожи. А входящий в состав киноа

    лизин помогает кальцию усваиваться.

        *Высокое содержание легко усваиваемого железа помогает поддерживать оптимальное

    содержание гемоглобина в крови.

        *Магний и медь полезны для сердца и сосудов.

        Если вы следите за фигурой, активно занимаетесь спортом или просто хотите сохранить

    молодость и здоровье на долгие годы, введите в свой еженедельный рацион этот вкусный и

    полезный натуральный продукт!

        Рецепты: Не забудьте промыть киноа перед приготовлением, чтобы готовое блюдо не

    горчило! Время варки – 25 мин.

        Замените рис на микс киноа в рецепте фаршированного перца. Вегетарианский вариант:

    смешайте предварительно промытую и сваренную киноа, обжаренные с репчатым луком и

    морковью грибы, и зелень. Фаршируйте перец начинкой и тушите его в подливе из томатной

    пасты и специй или запеките в духовке. Перед подачей посыпьте свежей зеленью.

        Паштет закусочный. Смешайте пол-стакана отваренной киноа, 100 г творожного сыра и 100 г

    икры минтая (или другой рыбной икры). Полученный паштет намажьте на канапе и украсьте

    свежим огурчиком!

        Состав: Киноа белая, киноа красная, киноа черная

        Объем: 200г

        Срок годности: 18 месяцев

        Страна производитель: Россия